Hidangan Malaysia tinggi kalorinya & rendah dari segi nilai nutrisi dan menyumbang kepada KENAIKAN BERAT BADAN ini adalah kerana makanan kita BERLEBIHAN lemak,gula,tepung putih,garam,bahan awet dan pewarna.
Diet moden ini tidak mempunyai nilai nutrisi membuatkan kesihatan kita terjejas kerana KEKURANGAN vitamin,mineral,serat, protien,asid amino,fitonutrien dan antioksidan.
Langgan:
Catat Ulasan (Atom)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan